杨瀚森体重增长显著

大家都知道，最近杨瀚森一直在NBA那边努力训练，为新赛季做准备。据一些权威媒体的报道，从他参加训练营开始，体重已经增加了八斤，之前夏季联赛的时候是114公斤，现在涨到了118公斤。现在他的身高和体重，甚至都超过了好多现在的NBA中锋球员。

杨瀚森饮食与训练

开拓者教练组这么安排，其实目的挺简单的，就是想让杨瀚森在比赛中多打点时间，所以重点是提升他的对抗能力和体能。现在杨瀚森增肌成功了，不少球迷都特别好奇，这段时间他到底吃啥？在国外过得怎么样？最近杨瀚森就在自己的社交平台上晒出了自己的日常饮食，从照片上看，他每顿饭几乎都是中餐，而且营养搭配得也很科学，看来他的胃口应该不错，适应得也挺好。

杨瀚森饮食习惯

从杨瀚森的社交平台上发的六张照片来看，他平时在波特兰这边的饮食其实跟国内差别不大。除了喝牛奶这种补充蛋白质的饮料之外，他平时也挺爱吃米饭，还会自己做各种面条。比如照片里有一顿是手抓饭，旁边还炒了牛肉、生菜，旁边还摆着好几种粥和玉米，看起来挺家常的。

鸡蛋大餐与老火汤

除此之外，还有一顿是鸡蛋大餐。除了用鸡蛋和番茄煮了一碗面之外，旁边还炒了一盘鸡蛋，另外还配了几根玉米。更别说平时每顿饭几乎都有老火汤，这应该是每个中国人的日常标配了。除了有好吃的，还有好汤，这对一个中国球员的身体健康真的太重要了，也帮助杨瀚森更好地适应在波特兰的生活。

杨瀚森NBA前景可期

其实对于球迷来说，不用太担心杨瀚森在国外过得怎么样，也不用纠结他那八斤的肌肉到底是怎么练出来的。作为球队在首轮第16顺位选中的核心球员，杨瀚森肯定会受到教练组的重视，开拓者这边也会对他重点培养。只要他好好吃饭、好好训练，新赛季一定能够展现出自己的实力。相信他会在NBA大放异彩，成为继姚明和易建联之后，又一个让中国球迷骄傲的球员。期待十月中旬季前赛的到来，杨瀚森加油！